七月即將結束，最近廣東的高溫天氣一直在繼續，廣州和深圳的高溫經常突破四十度，并且地表溫度更高。
廣州海珠區、荔灣區、白云區、黃埔區、花都區、越秀區、天河區在周一也發布高溫紅色預警。而中心城區如越秀區、天河區、荔灣區、黃埔區則是2006年以來首次發布高溫紅色預警。
進入到七下八上的時期，根據相關部門的預計，本次高溫天氣可能還要持續到31號本周日。
新日升的客戶很多都是需要在室外清潔的，所以在這樣的高溫天氣下，我們很多同事依然在高溫下做好所有客戶的服務工作。
在高溫期間，公司領導也根據近期的高溫情況，特別安排了一系列的工作，盡可能在早上和晚上對客戶室外區域進行清潔，在溫度最高的中午盡可能減少室外工作。
也有客戶考慮進入盛夏以來，保潔工作需要大家每天在高溫下奮戰非常辛苦，給我們新日升清潔的同事提供了防暑消暑福利，并且在公司內部發起呼吁讓員工愛護環境衛生。
高溫天氣下，工作不能停，日常如何做好防暑呢？
1）在最熱的時間盡量避免太陽下暴曬，或戴帽和使用長袖長褲防曬。
2）注意把握時間，在高溫的室外工作一段時間后，到陰涼通風處休息一會。
3）可以常備清熱的飲品，如薄荷茶、綠豆湯這些。
4）當有饑餓的感覺時候，要避免繼續在高溫下施工作業。
5）有不舒服的頭暈、惡心、乏力這些現象，就需要盡快到陰涼通風處休息，把太緊的衣服放寬松，然后喝一些清熱飲品。
上面是在高溫天氣中防止中暑的幾點科普，在日常工作中要是有中暑感覺就早點進行處理。
而如果中暑后就需要注意了，應采取一些措施降體溫，如用冷水或30%的酒精擦洗全身；如果臉色蒼白、四肢冰冷者，則建議用溫水或酒精擦洗。還感覺不適就及時就醫。